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Découvrez 25 activités de méditation adressées aux enfants, ainsi qu'un document de synthèse sur les bienfaits d'une pratique régulière de cette hygiène de l'esprit et du corps.

Quelques questions sur les sensations, les peurs et les joies en commençant l'année dans une nouvelle classe ou un nouveau cycle. Les questions portent sur : leurs sentiments leurs joies, leurs rêves et leurs craintes ce qu'ils aiment ou pas ce qui est facile ou difficile pour eux En début de cycle (...)